فراموشی رمز اینستاگرام، اتفاقی است که میتواند باعث از دستدادن یک حساب کاربری شود. از آنجایی که امروزه، اکانتهای اینستاگرام میتوانند بسیار ارزشمند باشند، لازم است بازیابی رمز اینستاگرام را یاد بگیریم. وقتی صحبت از یک اکانت اینستاگرام با ارزش میشود، این اکانت میتواند متعلق به یک کسبوکار باشد یا فردی که به عنوان بلاگر فعالیت میکند. چنین اکانتهایی از ارزش مادی بسیار بالایی برخوردارند. از سویی اکانتهای شخصی نیز حاوی خاطرات ارزشمندی هستند که برای دارنده آنها مهم است. به همین دلیل است که باید راههای حفظ اکانت اینستاگرام خود را بدانیم.
در حین بالا بردن امنیت اینستاگرام خود ممکن است با فراموشی رمز اینستاگرام مواجه شوید..
شاید تصور کنید که قرار نیست فراموشی رمز اینستاگرام برای شما اتفاق بیافتد. اما اگر همین الان در ذهن خود، به پسورد اینستاگرامتان فکر کنید، ممکن است آن را به یاد نیاورید. درست است که در حال حاضر به اکانت اینستاگرام خود دسترسی دارید، اما به دلایل مختلفی ممکن است دسترسی شما به اکانت قطع شود و نیاز به بازیابی گذرواژه اینستاگرام خود داشته باشید.
حال که با اهمیت یادگیری بازیابی رمز اینستاگرام خود پی بردید، با ما همراه باشید تا مرحله به مرحله این کار را به شما آموزش دهیم.
مراحل کلی بازیابی رمز اینستاگرام
اگر رمز اینستاگرامتان را فراموش کردهاید، جای نگرانی نیست. اینستاگرام یک فرآیند ساده برای بازیابی رمز در اختیار شما گذاشته که هم از طریق ایمیل و هم شماره تلفن کار میکند.
مراحل بازیابی رمز عبور:
- ورود به صفحه لاگین: اپلیکیشن یا وبسایت اینستاگرام را باز کنید و وارد بخش ورود شوید.
- انتخاب گزینه “Forgot password?”: زیر باکس ورود، این گزینه را خواهید دید.
- وارد کردن اطلاعات حساب: ایمیل، شماره تلفن یا نام کاربریتان را وارد کنید.
- دریافت لینک یا کد بازیابی: یک ایمیل حاوی لینک یا یک پیامک با کد تایید دریافت میکنید.
- تنظیم رمز جدید: با کلیک روی لینک یا وارد کردن کد، صفحه تغییر رمز باز میشود.
نکات مهم:
- اگر ایمیل دریافت نکردید، حتما پوشه اسپم را بررسی کنید.
- رمز جدید باید قوی باشد؛ ترکیبی از حروف بزرگ، کوچک، اعداد و کاراکترها.
- بعد از تغییر رمز، همیشه ورود دو مرحلهای را فعال کنید تا امنیت حسابتان بیشتر شود.
مرحله به مرحله بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل
بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل، یکی از اولین و سادهترین راههایی است که لازم است آن را امتحان کنید. اگر شما جزو دسته افرادی هستید که همهی پسوردهای خود را در اکانت گوگل خود حفظ میکنید، دیگر لازم نیست نگرانیای از بابت پسورد اینستاگرام خود داشته باشید و به راحتی میتوانید بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل را انجام دهید.
- بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل در گوشیهای اندرویدی
در این روش، شما لازم است وارد بخش تنظیمات (Setting) شوید، سپس وارد منوی Google و پس از آن وارد بخش Manage Your Google Account شوید.

از اینجا روی منوی امنیت (Security) کلیک کرده و پس از آن، روی بخش Password Manager ضربه بزنید. در بین نرمافزارهایی که نشان داده میشود، گزینه اینستاگرام را انتخاب کنید. از اینجا میتوانید بازیابی رمز اینستا گرام از طریق گوگل را انجام داده و پسورد خود را مشاهده کنید.

- بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل پسورد در گوگل کروم
اگر اکانت اینستاگرام خود را در کروم باز کرده باشید، احتمالا از شما درباره ذخیرهسازی این پسورد سوال کرده است. اگر در جواب این سوال، گزینه ذخیرهسازی (Save) را انتخاب کرده باشید، میتوانید به پسورد خود دسترسی پیدا کنید.
برای بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل کروم، ابتدا وارد منوی ۳ نقطه گوشه سمت راست شده و روی بخش Passwords and autofill کلیک کنید. در این بخش یک منو با سه گزینه برای شما باز میشود که لازم است وارد منوی Google Password Manager شوید.

در این منو شما میتوانید تمامی پسوردهای خود را مشاهده کنید. از بین سایتهایی که نمایش داده میشود، روی اینستاگرام کلیک و بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل را انجام دهید.

بازیابی رمز عبور اینستاگرام با دستگاه آشنا (Devices where you logged in)
اگر قبلاً روی یک گوشی یا مرورگر وارد اینستاگرام شده باشید، این دستگاهها بهعنوان Devices where you logged in شناخته میشوند و میتوانند در بازیابی رمز کمکتان کنند.
مراحل بازیابی رمز با دستگاه آشنا:
- اپلیکیشن اینستاگرام یا سایت را باز کنید و وارد صفحه Login شوید.
- گزینه Forgot password? را انتخاب کنید.
- ایمیل، شماره تلفن یا نام کاربری مرتبط با حسابتان را وارد کنید.
- اینستاگرام دستگاه شما را بهعنوان یک دستگاه آشنا تشخیص میدهد و هویتتان را راحتتر تأیید میکند.
- لینک یا کد بازیابی سریعتر برایتان ارسال میشود.
- روی لینک بزنید یا کد را وارد کنید و سپس یک رمز عبور جدید و قوی انتخاب کنید.
مزیت این روش: به دلیل اعتماد اینستاگرام به دستگاهی که قبلاً با آن وارد شدهاید، نیازی به احراز هویت پیچیده یا مراحل اضافی ندارید و خیلی سریعتر به حساب خود دسترسی پیدا میکنید.
مرحله به مرحله بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک
اگر روی اکانت اینستاگرام شما یک شماره موبایل وجود داشته باشد و قبلا تغییر شماره تلفن در اینستاگرام را انجام نداده باشید، میتوانید به کمک آن بازیابی گذرواژه اینستاگرام خود را انجام دهید. برای بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک، لازم است مراحل زیر را طی کنید:
- ابتدا وارد اپلیکیشن اینستاگرام شوید.
- روی گزینه Get help with signing in یا نیاز به کمک دارم کلیک کنید.

- یوزرنیم اینستاگرام، ایمیل یا شماره همراه خود را در بخش پیشرو وارد کنید.
- برای ریست کردن پسورد اینستاگرام از طریق شماره موبایل، میتوانید در این مرحله شماره همراه خود را وارد کنید.
*فراموش نکنید که لازم است از پیششماره کشور نیز استفاده کنید. برای ایران این پیششماره +۹۸ است.

- با فشردن گزینه بعدی یا Next، از شما روش بازیابی سوال خواهد شد. در این مرحله، لازم است گزینه Send an SMS (بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک) را انتخاب کنید.

- یک پیامک حاوی لینک برای شما ارسال خواهد شد.
- روی آن لینک کلیک کنید و پسورد جدید خود را دوبار وارد کنید.
- به کمک یوزرنیم و پسورد جدید، وارد اکانت اینستاگرام شوید.
بازیابی رمز اینستاگرام با شماره واتساپ
اگر شماره واتساپی که استفاده میکنید همان شماره ثبتشده در اینستاگرام باشد، میتوانید رمز عبور خود را خیلی سریع از این طریق بازیابی کنید.
مراحل بازیابی رمز با واتساپ:
- اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید و وارد صفحه Login شوید.
- روی گزینه Forgot password? کلیک کنید.
- شماره تلفنی که به واتساپ شما متصل است را وارد نمایید.
- اینستاگرام یک پیام حاوی کد تأیید به واتساپ شما ارسال میکند.
- اپلیکیشن واتساپ را باز کنید و کد دریافتی را کپی کنید.
- کد را در بخش بازیابی رمز اینستاگرام وارد کنید.
- پس از تأیید، به صفحه تغییر رمز عبور هدایت میشوید.
- یک رمز عبور جدید و قوی انتخاب کنید و حساب خود را دوباره فعال نمایید.
مزیت این روش: پیامهای واتساپ معمولاً سریعتر و مطمئنتر از پیامک دریافت میشوند. بنابراین اگر دسترسی به ایمیل یا SMS ندارید، واتساپ میتواند بهترین گزینه برای بازگرداندن دسترسی به حسابتان باشد.
مرحله به مرحله بازیابی رمز اینستاگرام از طریق ایمیل
در بازیابی رمز اینستاگرام با ایمیل، بسیاری از مراحل شبیه به روش بازیابی به کمک پیامک هستند.
- ابتدا وارد اپلیکیشن اینستاگرام شوید.
- روی گزینه Get help with signing in یا نیاز به کمک دارم کلیک کنید.
- در مرحلهای که قرار است روش ریست کردن پسورد خود را انتخاب کنید، باید روی گزینه Email ضربه بزنید.
- یک ایمیل از طرف اینستاگرام برای شما ارسال میشود.
- از طریق آن لینک ورود به حساب کاربری اینستاگرام یا تغییر رمز عبور را انتخاب کنید.

در بازیابی رمز اینستا با ایمیل، لینکهایی که برای شما ایمیل میشوند، امکان ورود به اینستاگرام را نیز برایتان فراهم میکنند. این بدان معنی است که لزوما نیازی به ایجاد یک پسورد جدید ندارید و میتوانید از طریق همان لینک، وارد اکانت خود شوید. با این وجود پیشنهاد میکنیم که اگر پسورد خود را به خاطر نمیآورید، حتما رمز عبور خود را عوض کنید.

مرحله به مرحله بازیابی رمز اینستاگرام از طریق سایت
برای آنکه بتوانید از سایت اینستاگرام برای بازیابی رمز استفاده کنید، لازم است مراحل زیر را طی نمایید:
- وارد سایت اینستاگرام شوید.
- گزینه فراموش كردن گذرواژه اينستاگرام یا Forgotten Password را انتخاب کنید.
- روش دریافت لینک بازیابی رمز اینستاگرام را انتخاب کنید.
- لینک پیامک یا ایمیل شده را باز کنید.
- رمز عبور جدید تعریف کنید.
- با یوزرنیم و پسورد جدید وارد حساب کاربری اینستاگرام شوید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک
در بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک، لازم است حتما اکانت اینستاگرام شما به فیسبوکتان متصل باشد. اگر از اتصال بین اینستاگرام و فیسبوک خود مطمئن هستید، برای ورود به اینستاگرام خود بدون پسورد مشکلی نخواهید داشت.
- وارد صفحه لاگین اینستاگرام شوید.
- گزینه Log in with Facebook را انتخاب کنید.
- یوزرنیم و پسورد فیسبوک خود را وارد کنید.
- به اکانت اینستاگرام خود بازمیگردید.

بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن
اگر در هیچ زمانی، شماره موبایل یا ایمیلی را به حساب کاربری اینستاگرام خود متصل نکردهاید، بهتر است از رمز عبور خود به خوبی مراقبت کنید. بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن به هیچ عنوان امکانپذیر نخواهد بود و حساب کاربری شما در صورت فراموش كردن گذرواژه اينستاگرام از دسترس شما خارج خواهد شد.
برای بالا بردن امنیت اینستاگرام همیشه لازم است که در هنگام ساخت حساب کاربری اینستاگرام، راههایی برای دسترسی مجدد به آن تعریف کنید. همانطور که بالاتر به آن اشاره کردیم، استفاده از شماره همراه، ایمیل یا فیسبوک، میتواند راهی برای بازگشت مجدد شما به حساب کاربریتان باشد. در صورتی که حساب کاربری اینستاگرام شما، برای مقاصد کسبوکاری مورد استفاده قرار میگیرد، شما میتوانید طی مشاوره با آژانس دیجیتال مارکتینگ لین، تمامی راههای حفظ حساب کاربری خود را بیاموزید. همچنین در این آژانس میتوانید از خدمات سوشال مدیا لین، خصوصا مدیریت پیج اینستاگرام لین که شامل خدمات سوشال مدیا لین میشود نیز، بهرهمند شوید.






