چرا با وجود اینکه محتوای با کیفیت تولید میکنم، اما باز هم دیده نمیشوم و پیجم رشد نمیکند؟!
این سوالی است که برای بسیاری از صاحبان کسب و کار، فروشگاههای آنلاین و حتی بلاگرها مطرح میشود. این افراد محتوای با کیفیت و دست اول تولید میکنند، اما باز هم شاهد رشد پیجشان و ورود به اکسپلورر نیستند.
پاسخ این سوال خیلی ساده است: عدم توجه به بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام!
اگر با مشاوران آژانس دیجیتال مارکتینگ لین مشورت کنید، حتما به شما خواهند گفت که رعایت زمان مناسب برای پست گذاشتن در اینستاگرام و سایر شبکههای اجتماعی از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا تأثیر مستقیمی بر میزان تعامل (Engagement) و دیدهشدن محتوا دارد.
در حقیقت تولید محتوای با کیفیت برای رشد پیج و دیده شدن در اینستاگرام کافی نیست. تیم سوشال مدیا ما، در کنار شماست تا از همه پتانسیل پیج خود استفاده کنید. برای مدیریت بهینه پیج اینستاگرام شما، خدمات سوشال مدیا آژانس لین را به شما پیشنهاد میدهیم.
در دنیای پرسرعت شبکههای اجتماعی، موفقیت تنها به کیفیت محتوا محدود نمیشود؛ بلکه زمانبندی نیز نقش کلیدی در دیدهشدن و جلب توجه مخاطبان ایفا میکند. بهویژه در اینستاگرام، جایی که هر لحظه هزاران پست جدید منتشر میشود، پست کردن در زمان مناسب میتواند تفاوت چشمگیری در میزان تعامل کاربران (لایک، کامنت و اشتراکگذاری) با محتوای شما ایجاد کند.
بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در روز چه ساعتی است؟
بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام بسته به مخاطبان هدف، موقعیت جغرافیایی آنها و نوع کسبوکار میتواند متفاوت باشد، اما تحقیقات و تجزیه و تحلیلهای مختلف نشان دادهاند که برخی ساعتها به طور کلی برای افزایش نرخ تعامل پیج اینستاگرام، مناسبتر هستند.
روزهای کاری (شنبه تا چهارشنبه):
بین ساعت 11 صبح تا 1 بعدازظهر (زمان ناهار): افراد معمولاً در زمان ناهار از تلفن همراه خود استفاده میکنند و فرصت بیشتری برای مرور اینستاگرام دارند.
بین ساعت 7 عصر تا 9 شب: این زمان به عنوان یکی از بهترین زمانها شناخته شده، زیرا افراد پس از کار یا فعالیتهای روزانه بیشتر وقت دارند تا در شبکههای اجتماعی گشتوگذار کنند.
روزهای آخر هفته (پنجشنبه و جمعه):
بین ساعت 10 صبح تا 12 ظهر: کاربران معمولاً در روزهای تعطیل دیرتر بیدار میشوند، بنابراین این ساعات میتواند مناسب باشد.
بین ساعت 7 تا 9 شب: مثل روزهای کاری، افراد بعد از شام یا استراحت شبانه بیشتر به شبکههای اجتماعی سر میزنند.

بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در روزهای هفته
هرچند ساعات خاصی از روز به عنوان بهترین زمان انتشار پست در اینستاگرام شناخته شدهاند، اما این فقط یک ایده کلی است و در مورد همه روزهای هفته صدق نمیکند.
تحقیقات و آمار رشد پیجهای بزرگ اینستاگرام نشان داده است که بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در روزهای هفته متفاوت است و از یک الگوی یکسان پیروی نمیکند.
در اینجا به تفکیک زمانهای خاص که برای ارسال پست در اینستاگرام بهترین است، آمده است:
- شنبه: ساعت 9 صبح
- یکشنبه: ساعت 7 بعد از ظهر
- دوشنبه: 11 صبح تا 12 بعد از ظهر
- سه شنبه: 9 صبح تا 10 صبح
- چهارشنبه: ساعت 11 صبح
- پنجشنبه: 11 صبح تا 12 بعد از ظهر
- جمعه: ساعت 4 بعد از ظهر
این اعداد بر اساس تحقیقات انجام شده توسط سایتهای Hootsuite، Later، Sprout Social، Social Pilot، Influencer Marketing Hub و Buffer به دست آمدهاند. از آنجایی که نتایج تحقیقات در سایتهای مختلف بسیار متفاوت است، اما زمانهای بالا همان زمانهایی هستند که در بیشتر تحقیقات به عنوان بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام معرفی شدهاند.
اگر بخواهیم یک جمع بندی برای بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در روزهای هفته داشته باشیم:
دوشنبه و چهارشنبه معمولاً از ساعت 11 صبح تا 12 ظهر و همچنین پنجشنبه ساعت 11 صبح بهعنوان بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در طول هفته هستند.
اگر قصد دارید حتما در ساعات اولیه صبح پست خود را منتشر کنید، ساعت 9 صبح بهترین زمان برای انتشار یک پست زودهنگام در اول روز است.
بر اساس چهار منبع از منابعی که در بالا گفته شد، چهارشنبه ساعت 11 صبح برای مخاطبان اینستاگرام یک زمان موثر است.
بعدازظهر جمعه، به خصوص حدود ساعت 4 بعد از ظهر، بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در روز جمعه است.
برای روز شنبه حدود ساعت 9 صبح بهترین زمانی است که میتوانید پست اینستاگرامی خود را منتشر کنید.
و در پایان عصر یکشنبه، به ویژه حوالی ساعت 7 بعد از ظهر، بهترین زمان گذاشتن ریلز در اینستاگرام است.

بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارها
بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای مختلف متفاوت است. سوشیال پایلوت که یکی از قویترین تحلیلگران عرصه بازاریابی دیجیتال است، با بررسی بیش از 500000 پست اینستاگرام، بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای مختلف را به صورت زیر ارائه کرده است.
بهترین زمان برای پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای حوزه مسافرتی و گردشگری
روزهای هفته: 10 صبح تا 12 ظهر و ساعت 7 عصر تا ساعت 9 شب
آخر هفتهها: 9 صبح تا 11 صبح و 4 تا 6 بعد از ظهر
بهترین زمان برای پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای حوزه مد و فشن
روزهای هفته: 12 ظهر تا ساعت 2 بعد از ظهر و ساعت 7 عصر تا ساعت 9 شب
آخر هفتهها: 9 صبح تا 11 صبح و 5 بعد از ظهر تا ساعت 7 بعد از ظهر
بهترین زمان برای پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای فعال در حوزه تناسب اندام و سلامتی
روزهای هفته: 6 صبح تا 8 صبح و 5 بعد از ظهرتا 7 عصر
آخر هفتهها: 8 صبح تا 10 صبح و 4 بعد از ظهر تا ساعت 6 عصر
بهترین زمان برای پست گذاشتن در اینستاگرام برای کسب و کارهای فعال در زمینه غذا و نوشیدنی
روزهای هفته: ظهر تا ساعت 2 بعد از ظهر
آخر هفتهها: ساعت 5 بعد از ظهر تا ساعت 7 عصر

فاکتور های موثر برای تعیین بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام
شاید برایتان جالب باشد که بدانید حتی بهترین و جذابترین پستها نیز اگر در زمان نامناسبی منتشر شوند، به احتمال زیاد از نگاه کاربران دور میمانند. اما چگونه میتوان بهترین زمان را برای پست گذاشتن تعیین کرد؟
1. موقعیت جغرافیایی و منطقه زمانی (Time Zone) مخاطبان
یکی از مهمترین عوامل در تعیین بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام، موقعیت جغرافیایی و منطقه زمانی فالوورهاست. اگر کسبوکار شما مخاطبانی در چندین منطقه زمانی مختلف دارد، ممکن است زمانهای متفاوتی برای انتشار یک پست موفق وجود داشته باشد. به عنوان مثال، اگر اکثر فالوئرهای شما در یک منطقه زمانی خاص قرار دارند، باید توجه داشته باشید که پستهایتان را در زمانی منتشر کنید که آنها بیشتر آنلاین هستند.
یک نکته کاربردی: در صورتی که مخاطبان بینالمللی دارید، ابزارهای برنامهریزی پست مانند Later یا Hootsuite میتوانند به شما کمک کنند تا پستها را در ساعتهای مختلف منتشر کنید.
2. الگوهای رفتاری مخاطبان
رفتار کاربران اینستاگرام در طول روز تغییر میکند و معمولاً افراد در ساعتهای مختلف، تعاملات متفاوتی با محتوا دارند. بررسی الگوهای رفتار مخاطبان به شما کمک میکند تا زمانهای اوج فعالیت آنها را شناسایی کنید.
به عنوان مثال، در روزهای کاری ممکن است کاربران در زمان استراحت صبحگاهی، ناهار یا بعد از ساعت کار بیشتر آنلاین باشند. اما در زمان تعطیلات، این بازهها تغییر میکنند.
بیشتر کاربران معمولاً صبحها هنگام بیدار شدن، ظهر در زمان ناهار و شب قبل از خواب زمان بیشتری را در شبکههای اجتماعی سپری میکنند.
ابزار Insights اینستاگرام اطلاعات دقیقی درباره ساعات و روزهایی که فالوئرهای شما بیشتر فعال هستند ارائه میدهد. با تحلیل این دادهها میتوانید بهترین زمان برای پست گذاشتن را پیدا کنید.
3. نوع محتوا
نوع محتوای شما نیز بر زمانبندی پستها تأثیر دارد. برخی از انواع محتواها ممکن است در زمانهای خاصی عملکرد بهتری داشته باشند.
برای مثال اگر محتوای شما آموزشی است، احتمالاً مخاطبان هدف شما در ساعات کاری یا پس از آن بیشتر به دنبال چنین محتوایی هستند. در مورد محتوای سرگرم کننده ماجرا دقیقا برعکس است. محتوای تفریحی و سرگرمکننده معمولاً در ساعات آخر شب یا روزهای تعطیل بیشتر مورد توجه قرار میگیرد.
4. تحلیل الگوریتم اینستاگرام
اینستاگرام از الگوریتمهای پیچیدهای برای نمایش پستها به کاربران استفاده میکند. این الگوریتمها بر اساس عواملی مانند تعامل کاربران با پستها (لایک، کامنت، اشتراکگذاری)، زمان مشاهده پست و فعالیت قبلی کاربران، پستها را در فید نمایش میدهند. اگر پست شما در ساعات اوج فعالیت کاربران منتشر شود و تعاملات زیادی جذب کند، احتمال دیده شدن آن افزایش مییابد.

5. رقابت و میزان پستهای منتشر شده
زمانی که شما پست خود را منتشر میکنید، باید به رقابت با سایر محتواها نیز توجه کنید. در ساعات اوج فعالیت، هرچند تعداد بیشتری از کاربران آنلاین هستند، اما همزمان تعداد زیادی از برندها و کاربران نیز در حال پستگذاری هستند.
در این شرایط، ممکن است پست شما در میان تعداد زیادی از پستها گم شود. به همین دلیل، برخی برندها ترجیح میدهند در ساعاتی که رقابت کمتر است پستهای خود را منتشر کنند تا احتمال دیدهشدن بیشتر شود.
6. نوع حساب کاربری (شخصی یا کسبوکار)
نوع حساب کاربری شما اینکه شخصی یا مربوط به کسبوکار باشد نیز یک فاکتور مهم است که میتواند بر زمان مناسب پست گذاشتن تأثیر بگذارد.
برای حسابهای کسبوکاری، معمولاً ساعات کاری یا زمانهایی که مخاطبان بیشتر آنلاین هستند، بهترین زمان برای انتشار محتواست. از سوی دیگر، مخاطبان حسابهای شخصی را در ساعات پایانی روز و آخر هفتهها آنلاین هستند.
7. استفاده از ابزارهای زمانبندی پستها
اگر شما نمیتوانید به صورت دستی در زمانهای مناسب پستگذاری کنید، ابزارهای زمانبندی محتوا مانند Buffer، Hootsuite، Later و Sprout Social به شما کمک میکنند تا پستهای خود را از قبل برنامهریزی کرده و آنها را در بهترین زمان ممکن منتشر کنید. این ابزارها همچنین امکان تحلیل دادههای مربوط به زمانهای مؤثر برای پستگذاری را نیز فراهم میکنند.
8. امتحان کردن و تحلیل مداوم (A/B Testing)
بهترین روش برای پیدا کردن بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام، آزمون و خطا است. شما میتوانید با انجام تست A/B، پستهای خود را در زمانهای مختلف منتشر کنید و ببینید کدام یک از آنها تعامل بیشتری جذب میکند. این روش به شما کمک میکند تا الگوی زمانی بهینه برای مخاطبان خود را پیدا کنید.

چگونه بهترین زمان انتشار پست در اینستاگرام را پیدا کنیم (مخصوص حوزه خودتان)
از دادههایی که در بخشهای قبلی این مقاله داده شد، به عنوان یک نقطه شروع استفاده کنید و در مرحله اولیه، بهترین زمان انتشار پست در اینستاگرام را بر اساس این زمانها بنویسید.
در این بخش مرحله به مرحله بررسی میکنیم که هر پیج چگونه باید بهترین زمان انتشار پست در اینستاگرام را پیدا کند.
مرحله اول: از دادههای اینستاگرام اینسایت (Instagram insights) برای بررسی فالوورهای خود استفاده کنید
اگر یک حساب تجاری در اینستاگرام دارید، میتوانید اطلاعات فالوورهای خود از جمله سن، جنسیت و موقعیت مکانی آنها را در اینستاگرام اینسایت مشاهده کنید. این دادهها به شما کمک میکند تا پستهای خود را بر اساس ساعت مناسب هر منطقه جغرافیایی برنامهریزی کنید.
برای مثال، اگر 75 درصد از مخاطبان شما در ترکیه هستند، پستهای خود را بر اساس ساعت زمانی ترکیه برنامهریزی کنید. حتی اگر برند شما در ایران مستقر باشد. اینستاگرام اینسایت ساعاتی که فالوورهای شما آنلاین هستند را به شما نشان میدهد و این یک نقطه عالی برای شروع برنامهریزی زمانی شما برای انتشار پست است.
برای دسترسی به دادههای اینستاگرام اینسایت (Instagram insights):
در برنامه، وارد قسمت پروفایل شده و روی منو در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید.
- روی Insights کلیک کنید.
- روی Total Followers کلیک کنید.
- محدوده تاریخ را تغییر دهید تا دوره زمانی وسیعتری را ثبت کنید.
- و حالا برای دیدن مکانهای مخاطب، جمعیتشناسی و زمانهایی که فالوورها بیشتر فعال هستند، دادهها را بررسی کنید.
اینستاگرام اینسایت (Instagram insights) همچنین عملکرد هر پست را به شما نشان می دهد، بنابراین میتوانید آن را بر اساس زمان و روز ارسال شده و نوع محتوای به اشتراک گذاشته شده، بررسی و تحلیل کنید.
استراتژی رقبا را کشف و ردیابی کنید
دنیای کسب و کارها بسیار گسترده و متنوع است. برای شروع، یک یا چند برند که محصولات و خدمات مشابه شما دارند را انتخاب کنید. فعالیت پیج اینستاگرام آنها را زیر نظر داشته باشید.
به زمانهایی که پستهایشان را منتشر میکنند و همچنین پستهایی که بالاترین سطح تعامل را دارند توجه کنید. اپلیکیشنهایی وجود دارند که میتوانند در این زمینه به شما کمک کنند.
به عنوان مثال، برنامه NapoleonCat به شما امکان میدهد پستهای رقبا را بر اساس تعداد نظرات و لایکها و میزان تعامل آنالیز کنید و به شما نشان میدهد که این پستها چه زمانی منتشر شدهاند.
در تصویر فوق، پیج اینستاگرام 4 برند مطرح در زمینه خودروسازی با هم مقایسه شده است.

انتشار پست در زمانهای مختلف را امتحان کنید
پیدا کردن بهترین زمان برای ارسال پست در اینستاگرام، اغلب یک آزمون و خطا است. چیزی که یک هفته جواب میدهد ممکن است هفته بعد جواب ندهد، بنابراین مهم است که به امتحان کردن ادامه دهید و بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام را پیدا کنید.
نکته مهم است این است که بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام میتواند برای پستهای با محتوای مختلف متفاوت باشد. به عبارتی الزاماً بهترین زمان گذاشتن ریلز در اینستاگرام با بقیه پستها یکی نیست!
از ابزار تجزیه و تحلیل اینستاگرام استفاده کنید تا ببینید کدام پست ها در چه زمانهایی بهترین عملکرد را دارند.
زمان انتشار پستها را برنامهریزی کنید (و در صورت لزوم اصلاح کنید)
الزامی وجود ندارد که حتما زمانی که فالوورهای شما آنلاین هستند، شما هم آنلاین باشید. اگر پست شما به حضور شما وابسته نیست، میتوانید از ابزارهایی برای برنامهریزی پستهایتان برای انتشار در آن زمانهای خاص استفاده کنید.
نظارت بر نحوه انجام پستهای رسانههای اجتماعی شما برای ایجاد حداکثر سطوح تعامل بسیار مهم است، و مهم است که در طول سال پیگیری، اندازهگیری و اصلاح کنید. چیزی که در تابستان در ساعت 8 صبح روز شنبه عملکرد خوبی دارد، ممکن است در ساعت 8 صبح روز شنبه در وسط زمستان نتایج یکسانی نداشته باشد.
















